Calêndula também é conhecida como Pot Marigold. Usado como remédio à base de ervas por muitos anos, pode ser transformado em óleos, cremes ou chá. Seus usos incluem prevenção de infecção e inflamação, eczema e outros problemas de pele. Beber chá de calêndula, feito com os pedais florais da calêndula, melhora a saúde geral. Veja como fazer chá de calêndula:
- Reúna a calêndula. Você precisará de duas colheres de chá de pétalas de calêndula, que são amarelas ou laranja, para fazer o chá de calêndula. O cravo-de-defunto ou cravo-de-defunto é uma flor anual comum e fácil de cultivar. Na verdade, essas flores são encontradas até mesmo em misturas de sementes de flores silvestres. Sempre use ervas orgânicas para fazer chá. Você pode cultivá-los sozinho ou comprar saquinhos de chá de calêndula em muitas lojas de produtos naturais. Ao comprar pétalas de calêndula secas, use uma colher de sopa para sua xícara de chá, em vez das duas colheres de sopa necessárias para usar pétalas frescas.
- Incline os pedais. Coloque suas pétalas de calêndula em um copo. Despeje água fervente sobre as pétalas e deixe-as temperar a água por cerca de quinze minutos. Você precisará de cerca de uma xícara de água fervente para cada duas colheres de chá de pétalas; você pode ajustar a quantidade de pétalas ou água para um chá mais forte ou mais fraco. Este é um chá feito melhor em pequenos lotes do que em grandes quantidades.
- Coe a mistura. Use uma peneira de chá para remover as pétalas do chá. Tente retirar o máximo possível das pétalas para obter a melhor infusão. O processo de embeber as pétalas em água libera seus óleos essenciais na água. Uma peneira de chá ou gaze permite que você remova as pétalas sólidas, deixando para trás o máximo possível do líquido.
- Adicione mel. Pétalas de calêndula colhidas em certas épocas do ano podem ser amargas. Use mel como adoçante natural ou simplesmente adicione açúcar até que o chá seja doce o suficiente para o seu gosto.
- Beba o chá. Beba o chá de calêndula quente, até três vezes ao dia, para reduzir febres e infecções, limpar o corpo e melhorar sua saúde geral. Também pode aliviar a inflamação do revestimento do estômago ou prevenir outros problemas estomacais. A calêndula contém flavonóides que supostamente aliviam o olho rosa, que é uma infecção ocular comum, entre muitas outras doenças.
O chá de calêndula é um remédio de ervas bem conhecido para uma ampla gama de problemas. As flores para este chá são uma bela adição ao seu jardim e garantem uma fonte saudável e orgânica dessas flores para as suas necessidades de fazer chá. Como muitos chás de ervas, o processo de preparação do chá de calêndula envolve despejar água fervente sobre remédios de ervas secas ou frescas e, então, dar tempo para que suas propriedades sejam infundidas na água.
