Como equilibrar o cuidado ao idoso e sua carreira?

Um pai idoso em casa, como um bebê, pode precisar de cuidados e não pode ser ignorado. É igualmente difícil ignorar uma carreira lucrativa e cheia de possibilidades potenciais. O número de empregados que cuidam dos mais velhos é alto e está aumentando na Europa. São principalmente as mulheres, e não os homens, os principais cuidadores de seus parentes mais velhos. Para alguns, pode ser necessário trabalhar enquanto cuidam dos mais velhos, enquanto para alguns desistir da carreira pode ser uma opção aceitável. Porém, é possível garantir um bom atendimento aos mais velhos sem desistir da carreira com ajuda, ajustes e melhor planejamento.

Aqui estão algumas maneiras de apoiar qualquer pessoa que esteja equilibrando ser um cuidador e uma pessoa de carreira.

Cuidados de curto prazo

A Lei de Licença Familiar e Médica permite três meses de licença remunerada para cuidar de um idoso e / ou parente doente.

Cuidados de médio a longo prazo

Cuidar do Idoso

• Verifique com outro irmão se você pode compartilhar os cuidados com o mais velho, seja durante parte do dia ou de outra forma.
• Contrate creches para adultos para que, enquanto você estiver no trabalho, o idoso seja cuidado.
• Contrate um cuidador que o ajudará quando você estiver no trabalho ou gerenciando outras responsabilidades em casa.
• A campanha 40-70 gira em torno da reconstrução de conversas entre idosos e crianças. Eles incluem um guia de início de conversa sobre áreas vulneráveis.
• Existem recursos online, que fornecem informações sobre atendimento ao idoso, serviços de atendimento ao idoso e produtos como http://agenet.com.
• Recursos comunitários na localidade onde você mora também serão úteis.

Gerenciar o trabalho

• Converse com seu empregador para que até ele tenha empatia, e você poderá chegar a um acordo mutuamente adequado. Comunique que você está comprometido com o trabalho.
• Solicite horários flexíveis para que sua responsabilidade no trabalho possa ser administrada como e quando você estiver livre de prestar cuidados.
• Verifique se você pode trabalhar remotamente e trabalhar em casa.
• Conheça a política de cuidado da organização.
• Onde benefícios específicos podem aliviar tremendamente seu estresse sem afetar a produtividade, você também pode falar com o departamento de RH e solicitar o mesmo.

Família e você mesmo

• Discuta e envolva sua família na partilha de responsabilidades em casa, e traga à tona todas as questões físicas, emocionais ou sociais e resolva-as para que a paz familiar não seja interrompida.
• Planeje novas necessidades e diferentes maneiras de atendê-las. Mantenha as atividades do dia presas em um local visível para que quem estiver livre possa sempre dar uma mão no encerramento.
• Onde houver crianças em casa que precisem de cuidados pessoais, procure apoio alternativo - babás, creche ou mais apoio do cônjuge ou irmãos mais velhos
• Certifique-se de que ainda reserva um tempo para o cônjuge e os filhos.
• Reserve um tempo para si mesmo - relaxamento e diversão. Você não deve se sentir esgotado ou nutrir sentimentos negativos de que está sendo usado.

O ponto crucial a ser lembrado é que, ao mesmo tempo em que equilibra seu trabalho e cuidados em casa, você deve reter seu próprio tempo e garantir que consiga manter sua cabeça acima de suas preocupações - isso o ajudará a gerenciar melhor todas as suas responsabilidades.