Determinando o tamanho do seu sapato: adaptação e conversão do tamanho do sapato

Você sabe medir o tamanho do sapato? Certificar-se de que está usando o calçado do tamanho certo é uma base para o conforto diário. Sapatos muito pequenos são uma das principais causas de dores e problemas nos pés. Os que são muito grandes podem causar bolhas e falta de estabilidade. Além disso, só porque você sabia seu tamanho há alguns anos, não significa que é o mesmo - os pés, como as pessoas, mudam com o tempo; por exemplo, mesmo que seus pés fossem estreitos por volta dos 20 anos, você pode precisar de sapatos largos à medida que envelhece. Todos devem reservar um tempo para fazer uma adaptação adequada a cada um ou dois anos, para garantir uma boa saúde dos pés.

Dicas de medição:

• A melhor hora para medir seus pés com o método a seguir é no final do dia, quando eles estão mais inchados.
• Use o mesmo estilo de meia que planeja usar com os sapatos.
• Meça os dois pés e escolha o tamanho do sapato que se ajusta ao pé maior.
• Se você estiver sozinho, é melhor fazer as medições sentado. Se outra pessoa está ajudando você, o melhor é ficar em pé.
• Para uma medição mais precisa, use centímetros em vez de polegadas. Se necessário, você pode converter polegadas em centímetros multiplicando por 2,54.
• Existem grandes variações entre os sistemas de medição de calçados e o ajuste pode ser bastante diferente dependendo da marca e do tipo de calçado que você compra. As conversões de tamanho devem ser feitas usando os gráficos fornecidos pela marca escolhida para garantir o ajuste mais preciso, mas os gráficos abaixo fornecem uma boa orientação geral.
• Com uma medida exata do dedo do pé ao calcanhar, que alguns vendedores fornecem, é mais provável que você peça o tamanho correto.

Como medir seus pés:

1. Sentado ou em pé (veja a dica acima), coloque um pé sobre um pedaço de papel. Isso pode parecer óbvio, mas certifique-se de que o lençol seja maior do que o seu pé. Você pode prender o papel com fita adesiva para evitar que ele se mova.
2. Segurando um lápis o mais reto possível, trace todo o pé. Tente ser o mais preciso possível para obter medições precisas - isso ajudará a encontrar o tamanho adequado do calçado.
3. Usando uma régua, meça a largura e o comprimento do pé.
   • Comprimento: meça a distância entre os dois pontos mais longos em seu traçado. Agora, reduza essa medida em 5 mm ou 0,2 de polegada. Isso explica o pequeno espaço entre seu pé e o lápis.
   • Largura: Meça a distância entre os dois pontos mais largos do seu traçado e também reduza essa medida em 5 mm ou 0,2 de polegada. Este número ajudará a determinar a largura do seu pé.
4. É crucial usar um guia de tamanho de sapato confiável. Usando as medidas da etapa 3, consulte as tabelas de conversão a seguir para determinar o tamanho do seu calçado. Os gráficos abaixo convertem polegadas para os tamanhos de calçados mais comuns. Lembre-se de que os tamanhos podem variar significativamente entre os diferentes tipos e marcas de calçados e que pode ser necessário usar um conversor de uma marca específica para obter o melhor ajuste.

Tabelas de conversão de tamanho de sapato:

Tabela de tamanhos de calçados femininos e tabela de largura de calçados

Tabela de tamanhos de calçados masculinos e Tabela de larguras de calçados