Se você descobrir que seu marido a está traindo, pode parecer o fim do mundo como você o conhece. Uma gama de emoções irá passar por você, e a raiva pode parecer opressora.
Quando você confirmar que seu marido o traiu, confronte-o. É melhor fazer isso na privacidade de sua casa para que estranhos não tenham que testemunhar o drama enquanto ele se desenrola. Fique calmo e firme. Evite ficar histérico. Espere que ele tente negar e influenciar seus pontos de vista, mas se você tiver evidências seguras, mantenha sua posição e não seja feito de bobo.
Defina um ultimato. Você precisa fazer com que ele escolha entre você e a outra mulher. Se ele não quer parar de sair com a outra mulher, não há esperança de consertar seu relacionamento. Se ele disser que escolhe você, você pode decidir se quer trabalhar nas coisas. Esteja preparado para que ele possa escolher a outra pessoa em vez de você. Neste ponto, você já sofreu um golpe devastador. Prepare-se porque vai demorar um pouco antes que as coisas fiquem mais fáceis. Provavelmente piorará antes que você possa ver o alívio.
Exija transparência. Ele precisa ser limpo. Descubra se foi um caso de uma noite ou um relacionamento contínuo de longo prazo. Obviamente, a confiança foi quebrada, então ele precisa trabalhar nisso e você precisa permitir que ele faça as pazes se decidir continuar casada. Se for preciso ler suas mensagens de texto e e-mails, então que seja.
Decida o que você deseja para si mesmo. Não fique casado pelos filhos. Medite se você ainda deseja e ama essa pessoa, apesar da infidelidade. Seja verdadeiro consigo mesmo. Se você perceber que não pode mais aceitar essa pessoa, então você tem que dizer a ela. Não se force a suportar se seu espírito estiver muito quebrado.
Procure aconselhamento. Antes de decidir se deseja desistir, você deve falar com um conselheiro ou terapeuta matrimonial. Deixe que o terapeuta o oriente para tomar a melhor decisão para você. Mesmo se você decidir terminar o casamento, o aconselhamento irá ajudá-lo a romper as coisas para que você possa ter um divórcio amigável. Antes de ligar para os advogados, discuta os termos do seu divórcio e questões de custódia dos filhos no aconselhamento.
Aprenda a perdoar. Se você realmente deseja reconstruir o casamento, deve aprender a perdoar a transgressão. Seu parceiro deve ser merecedor desse perdão, então ele deve agir com humildade e um desejo autêntico de reconstruir com você. Se ainda houver amor e vontade de trabalhar nas coisas, dê uma chance ao relacionamento.
Dê tempo para o relacionamento se curar. Só o tempo pode ajudá-lo a curar suas feridas e a sensação de perda e traição. Levará meses de trabalho sério para que uma aparência de confiança volte e para que os sentimentos de raiva desapareçam.
Aprenda quando aceitar a derrota. Se seu marido a traiu várias vezes, ele pode ter um problema. Se esta não for a primeira vez, seu marido pode simplesmente não ser maduro o suficiente para um compromisso sério. Se o seu marido decidir ir com a amante, ou continuar a te trair, siga em frente.
Lidar com um marido traidor é uma das coisas mais difíceis com que você terá que lidar em seu relacionamento. Encontre sua força e resolva fazer o que é melhor para você.