Ao fazer uma curva nos esquis Telemark, você aplica o peso do calcanhar externo no esqui externo.
Os esquis da Telemark têm uma grande diferença em relação ao equipamento de esqui alpino. No equipamento telemark, a bota do esquiador é fixada nos esquis apenas nos dedos dos pés e não na base do calcanhar. Isso reduz a rigidez frequentemente associada à fixação em ambas as extremidades, e os esquis Telemark permitem que o esquiador se ajoelhe ao fazer uma curva.
Fazer uma curva paralela nos esquis Telemark envolverá alguma habilidade em distribuir o peso de uma pessoa para diferentes partes dos pés e, portanto, diferentes pontos do esqui.
O que você precisa:
Equipamento de esqui Telemark
Declive gradativamente inclinado
Requer equipamento alpino
O esqui Telemark é melhor feito em inclinações graduais. As inclinações íngremes das encostas alpinas geralmente requerem equipamento alpino para melhor desempenho e estabilidade.
Distribuição de peso. Ao fazer uma curva nos esquis Telemark, você aplica o peso do calcanhar externo no esqui externo. Você deve concentrar seu peso na parte interna dos pés - ou seja, na direção do dedão do pé e do calcanhar. A parte interna da perna, por sua vez, deve estar ajoelhada, com o calcanhar levantado. Durante uma curva, muito do seu peso estaria na parte do dedo do pé, seja no esqui externo ou interno.
Por exemplo, para virar à esquerda, leve o esqui direito para a frente e abaixe o calcanhar direito. Traga o esqui esquerdo para dentro e dobre o joelho, de modo que fique quase ajoelhado.
Para virar para o outro lado, repita isso do outro lado. Por exemplo. Traga seu esqui esquerdo para frente e acompanhe-o com o esqui certo. Dobre o joelho direito, de forma que você esteja quase ajoelhado.
Continue virando à esquerda
Os esquis da Telemark têm uma grande diferença em relação ao equipamento de esqui alpino.
Para terminar de virar, estenda e estique ambas as pernas. Isso equalizará a distribuição de peso e o colocará em um caminho reto novamente. Ou você pode continuar virando à esquerda e à direita até chegar à base.
Impressionante. O giro paralelo com o equipamento Telemark é freqüentemente considerado escalonado, uma vez que o esqui interno e externo são freqüentemente dispostos de forma escalonada. Por exemplo, o esqui líder será um pouco avançado em relação ao esqui interno. Isso também dependerá da habilidade e preferência do esquiador. Alguns preferem ficar mais eretos, com apenas uma ligeira flexão do joelho. Alguns preferem se ajoelhar mais abaixando, baixando assim o centro de gravidade. Isso dependerá de sua habilidade e preferência.
Postura. Ao fazer curvas paralelas no equipamento Telemark, mantenha seu torso orientado verticalmente, com sua postura apontando para baixo, ao invés de inclinado para trás. Isso lhe dará mais estabilidade e permitirá que você responda melhor a quaisquer obstáculos. Mantenha as mãos na frente, esteja você segurando uma vara ou não.
Alguns lembretes. Certifique-se de ir a uma clínica de esqui antes de tentar qualquer tipo de esqui. Descer ladeiras sem treinamento básico é perigoso e pode ser fatal. Além disso, apenas tente usar o equipamento Telemark em encostas que sejam adequadas para tal. Caso contrário, encostas muito íngremes seriam muito difíceis de esquiar sem equipamentos do tipo alpino.
Esquiar pode parecer fácil, mas na verdade é um esporte difícil. Você precisa estar fisicamente condicionado e treinado no básico antes de tentar qualquer declive, equipamento ou estilo. Usar o equipamento da Telemark pode ser um pouco diferente do que os esquiadores alpinos estão acostumados. Com prática e as ferramentas certas, no entanto, você pode facilmente dominar a viragem paralela em esquis Telemark.
