Como fazer exercícios de basquete divertidos e agradáveis?

Você quer que seus jogadores pratiquem bastante, desenvolvam habilidades e se tornem melhores jogadores de basquete.

Mas você também quer que eles se divirtam. Infelizmente, o desenvolvimento de habilidades pode ser monótono e NÃO muito agradável!

Então, o que você faz?

Você pode tornar qualquer exercício de basquete divertido. Basta usar sua imaginação.

1. Transforme o exercício em um jogo. Nada diz "FUN" como um jogo. Você pode transformar um simples exercício de lay-up em um jogo, mantendo o controle dos tiros perdidos. Se você perder, você está fora. O último jogador em pé vence.
2. Gimmicks. Truques como oferecer pontos tornarão qualquer exercício agradável. Permita que os jogadores ganhem pontos resgatáveis por prestar atenção, executar corretamente um exercício, ajudar um colega de equipe ou o que você escolher. Os pontos podem dar aos jogadores recompensas que variam de um Gatorade a menos sprints.
3. Siga algumas dicas da sua infância. Lembra-se dos seus jogos favoritos de infância, como "Mãe, posso", "Red Rover" e "Tag"? Eles ainda são apreciados por crianças hoje e você pode incorporar habilidades básicas de basquete em quase todos eles para criar exercícios de basquete divertidos para o seu time.
4. Adicione adereços. Usar acessórios simples como cones, cadeiras, tapetes e outros itens comuns encontrados no ginásio pode levar os exercícios comuns a um nível totalmente novo. Faça os jogadores driblarem através de cones para melhorar suas habilidades de manuseio da bola.
5. Ocasionalmente, adicione reviravoltas competitivas aos seus exercícios. Usamos a palavra "ocasionalmente" porque você não deve usar muito a competição. Na verdade, algumas crianças não respondem à competição e são DEMOTIVADAS por ela. Mas, desde que você seja cuidadoso, adicionar competição aos seus treinos pode ser uma ótima maneira de apimentar as coisas, tornar as coisas divertidas e manter os jogadores trabalhando duro.

   Por exemplo, você pode estabelecer equipes para um exercício de tiro e recompensar a equipe ou o jogador individual que fizer mais arremessos.

   Com um pouco de imaginação, você pode descobrir maneiras de tornar quase todos os seus exercícios competitivos. Lembre-se de que as comparações entre companheiros de equipe podem fazer com que alguns jogadores se sintam mal com relação a si mesmos e podem estimular rivalidades entre eles. Em suma, pode esmagar a motivação de um jogador. Se você precisar comparar colegas de equipe, faça-o apenas para modelar um comportamento ou habilidade desejada. Por exemplo, "Observe como Joe segue com seu arremesso de lance livre - tente isso da próxima vez que estiver na linha e veja como é."