A maioria das sardas pode ser vista na pele exposta ao sol como rosto, pescoço e braços.
As sardas são pigmentações da pele que ocorrem naturalmente. Estes podem ser vermelhos, castanhos claros ou castanhos escuros. Qualquer pessoa pode tê-los, mas é mais evidente em pessoas de pele clara. As sardas também podem aumentar com a idade. Principalmente, eles são devido à exposição ao sol. A maioria das sardas pode ser vista na pele exposta ao sol como rosto, pescoço e braços. Eles também são mais proeminentes após longa exposição ao sol. Às vezes, as sardas são encantadoras, mas às vezes comer demais pode ser incômodo. Aqui estão algumas maneiras de removê-los ou, pelo menos, diminuí-los.
Cuide bem da sua pele. Esfolie pelo menos duas vezes por semana e use uma lavagem facial suave diariamente. Um tônico facial e hidratante também ajudam. Certas máscaras usadas regularmente também podem fazer o truque de minimizar o aparecimento de sardas.
Beba muitos sucos ricos em vitamina C. Inclua laranja, limão e uvas em sua dieta. A vitamina C pode ser aplicada diretamente na pele com suco de limão, mas faz maravilhas se a vitamina C já estiver dentro do seu sistema. Uma alimentação saudável proporcionará uma pele mais saudável. Brócolis e tomate também são bons para a pele.
Experimente remédios caseiros naturais. Os remédios naturais não têm efeitos colaterais e geralmente são seguros. Use creme de leite como máscara facial e deixe-o ficar um pouco antes de limpá-lo com uma toalha macia. Máscaras faciais à base de frutas também podem ser misturadas em sua casa, como pepinos, groselha, morangos e damascos. Em vez de usar lavagem facial, use suco de limão espremido na hora. Leite azedo também pode ser usado. O suco de limão branqueia a pele naturalmente e o leite azedo promove a descamação natural da pele sem nenhum risco de irritação cutânea. Enxágüe com água morna e sempre aplique um hidratante depois.
Evitar sardas ou minimizá-las pode ser feito se você evitar a luz solar e muita exposição ao sol.
Consulte um dermatologista. Se você não estiver satisfeito com os resultados dos remédios caseiros e realmente quiser que suas sardas sejam removidas, procure orientação profissional. Informe o seu dermatologista se estiver tomando outros medicamentos ou se estiver grávida. Informe-a também sobre seu estilo de vida. Ela pode encorajá-lo a limitar a exposição ao sol e você pode considerar mudar de emprego se estiver exposto ao sol com frequência. Mais importante ainda, seu dermatologista pode verificar se certas sardas são prejudiciais à saúde.
Use produtos tópicos, como agentes clareadores e loções clareadoras para a pele. Estes estão disponíveis na seção de saúde e beleza de sua farmácia ou mercearia local. Leia o rótulo e o conteúdo. Siga as instruções indicadas. No entanto, ainda é importante consultar o seu dermatologista. Seus amigos podem usar o mesmo produto e recomendá-lo a você, mas você pode não ter o mesmo efeito em sua pele. Os produtos de peeling químico podem ser comprados sem receita ou na clínica de seu dermatologista.
Considere tratamentos a laser ou luz intensa do pulso terapia IPL. A tecnologia a laser foi desenvolvida para tratar até mesmo as menores sardas para remoção. Um dos métodos mais novos é o IPL, que seu dermatologista também pode recomendar. Pode ser caro e exigir mais de uma sessão. Além disso, você terá que passar por um período de recuperação ficando em casa por vários dias. Sua pele ficará mais sensível após cada sessão. Se você realmente quer se livrar das sardas, agende tratamentos a laser com seu dermatologista.
Evitar sardas ou minimizá-las pode ser feito se você evitar a luz solar e muita exposição ao sol. Sempre use protetor solar ao sair de casa. Use um chapéu e óculos de sol ou um guarda-chuva.
