Você precisará descobrir como eles podem ajudá-lo a lidar com o acréscimo de trigêmeos à família.
A gravidez múltipla é um fenômeno cada vez mais comum hoje em dia, devido aos avanços na tecnologia médica, como a terapia hormonal e a fertilização in vitro. No entanto, esses avanços aumentam a probabilidade de gestações múltiplas de alto risco. Cuidar e criar um filho é um trabalho de tempo integral por conta própria. Criar trigêmeos, por outro lado, exige pelo menos três vezes mais trabalho e esforço de sua parte. Aqui estão algumas dicas para cuidar de seus três feixes de alegria.
Planejar com antecedência. Os cuidados com os trigêmeos devem começar antes mesmo de nascerem. A gravidez múltipla acarreta alto risco para a mãe e para o feto. O espaço no útero é limitado e os trigêmeos podem nascer prematuros e pequenos para a idade. Siga os conselhos do obstetra e faça acompanhamentos regulares com o especialista apropriado. É provável que passem algum tempo na Unidade de Terapia Intensiva Neonatal. Enquanto espera pela alta, converse com as enfermeiras e seu pediatra para saber quais são as preocupações específicas sobre como cuidar de seus múltiplos.
Obtenha o máximo de ajuda possível. É aconselhável entrar em contato com tantos amigos e parentes antes do nascimento. Você precisará descobrir como eles podem ajudá-lo a lidar com o acréscimo de trigêmeos à família. Conseguir que pessoas experientes em cuidados com bebês ajudem a ajudá-la nos primeiros meses irá livrá-la de ter que lidar com um fardo imenso sozinha. Você pode procurar ajuda profissional ou, se possível, juntar-se a um grupo de apoio em sua área. Eles podem oferecer serviços de babá ou descontos nas necessidades do bebê. Você deve estabelecer uma rede à qual possa se aproximar para aconselhamento e suporte.
Mantenha tudo organizado. Organização é a chave para manter sua sanidade enquanto cuida de trigêmeos. Descubra uma rotina de alimentação e troca de fraldas para seus trigêmeos. Uma sugestão é comprar um quadro branco grande e colocá-lo em um local visível em sua casa. Isso pode ser usado para controlar os horários de alimentação, troca de fraldas, medicamentos e qualquer outra preocupação que seus filhos possam ter. As estações de cuidados com o bebê devem ser instaladas em diferentes pontos da casa, para economizar tempo e esforço. Um dia bem planejado evita o estresse de ter que lidar com o caos de perder o rumo. Você também terá que ser capaz de distinguir cada um dos seus trigêmeos. Você pode usar métodos como vestir cada um com uma cor específica, ou dando-lhes etiquetas de nome discretas. Lembre-se de que cada trigêmeo é um indivíduo separado e distinto dos outros dois. Saber de quem você está cuidando não é importante apenas para você, mas também para o desenvolvimento da personalidade e maturidade emocional de cada trigêmeo.
Os cuidados com os trigêmeos devem começar antes mesmo de nascerem.
Envolva todos. Cuidar dos trigêmeos não deve ser delegado a uma pessoa, mas uma responsabilidade compartilhada por toda a família. Você pode atribuir a cada membro responsabilidades específicas para cuidar dos trigêmeos. Quando todos estão envolvidos, os laços entre os membros da família são fortalecidos, não tensos, com o acréscimo de três novos filhos.
Cuide de você e de seu parceiro. Com toda a atenção voltada para o cuidado dos trigêmeos, geralmente é muito fácil negligenciar suas próprias necessidades e de seu parceiro. Certifique-se de que ambos descansam e dormem o suficiente. A alternância de turnos pode dar a você o tempo necessário para relaxar e descontrair sozinho.
Cuidar de trigêmeos pode ser uma tarefa difícil, mas não é impossível. Você deve sempre se lembrar de ser paciente e não entrar em pânico. Lembre-se de sempre dar a cada membro de sua família o mesmo carinho e atenção de que precisam, e você verá que todos os seus esforços valem a pena.
