Como superar o tédio após a aposentadoria?

Suas visitas lá podem oferecer oportunidades para fortalecer seus músculos
Suas visitas lá podem oferecer oportunidades para fortalecer seus músculos e aprimorar suas habilidades sociais.

A aposentadoria é algo pelo qual você anseia. Você literalmente conta os anos, os meses e até os dias antes de finalmente chegar lá. Como a maioria das pessoas, você espera que sua aposentadoria o livre das obrigações de trabalho. Depois que você se aposentar, seu precioso tempo será simplesmente aproveitado. No entanto, como muitos aposentados que nunca planejaram realmente um grande descanso, você logo descobrirá que o tédio está lançando uma sombra sombria sobre seu tempo de lazer. Aqui estão algumas atividades que estimulariam sua aposentadoria:

Elabore um calendário. Pense no que você realmente deseja fazer. Faça uma lista de ideias de algo tão comum a algo tão ideal. Imagine coisas que realmente o fariam feliz e realizado. Em seguida, pense nas pessoas com quem deseja compartilhar suas atividades. Eles são membros da sua família? Seus amigos íntimos? Ou precisa de novos conhecidos? Assim que sua lista estiver simplificada e finalizada, atribua seu orçamento e defina seu cronograma. Estar organizado tornará as coisas muito mais fáceis de realizar.

Desordens desnecessárias

Limpe sua casa. Agora que passaria muito tempo em casa, você precisa de um amplo espaço para se mover livremente. Livre-se de todas as bagunças desnecessárias. Reorganize seus acessórios. Redefina áreas para seu relaxamento ou para seu entretenimento. Redecore seu próprio quarto. Abra suas janelas. Substitua suas cortinas. Você pode querer que o ar entre facilmente no seu canto. Mais importante, você pode até decidir criar um espaço especial para sua recreação. Sua recreação pode ser algo que você já faz ao longo dos anos, como artesanato ou outros projetos úteis, ou algo realmente novo para você, como ioga, meditação, aeróbica ou dança de salão.

Até os dias antes de finalmente chegar lá
Você literalmente conta os anos, os meses, até os dias antes de finalmente chegar lá.

Esteja mais preocupado com a saúde. Há uma série de atividades relacionadas à saúde que fariam mais valer a pena sua aposentadoria. Aprenda a preparar receitas saudáveis. O seu tempo na cozinha, juntando as diferentes misturas saudáveis, seria definitivamente estimulante. Ou inscreva-se em um clube de saúde. Suas visitas lá podem oferecer oportunidades para fortalecer seus músculos e aprimorar suas habilidades sociais. Agora, em vez de uma academia de ginástica, você também pode achar que caminhar no parque do bairro ou passear no shopping center é física e socialmente gratificante.

Junte-se a competições

Reacenda sua velha paixão. Pense nas coisas de que realmente gostava quando era mais jovem. Digamos, cantando, pintando, fotografando ou até mesmo escrevendo. Seu tempo agora permitiria que você se concentrasse em tal atividade. Você pode querer fazer aulas para aprimorar suas habilidades. Ou você pode querer visitar eventos, exposições, shows ou participar de competições apenas para testar seu potencial.

Faça algo novo. Vá para uma escola técnica próxima. Eles oferecem uma série de cursos de curta duração que chamariam sua atenção. Você pode querer melhorar seu conhecimento de informática. Ou você pode ter a intenção de refrescar sua história local ou mundial. Ou você pode querer aprender sobre como iniciar seu próprio negócio.

Torne seus anos dourados divertidos e memoráveis. Use e invista seu tempo com sabedoria. Envolva-se em atividades que aprimorem ainda mais suas habilidades e ampliem seus potenciais.

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