Alguns anos atrás, The New Yorker publicou um artigo sobre pessoas que cometem suicídio pulando da ponte Golden Gate. A cada duas semanas, alguém pula da ponte. O artigo falava do psiquiatra de uma vítima que estava revirando o apartamento da pessoa depois que ela pulou. Ele encontrou um bilhete escrito à mão deixado na mesa do homem. O bilhete dizia: "Vou caminhar até a ponte. Se uma pessoa sorrir para mim, não vou pular."
Comentário feito
Sei que uma aparência agradável pode não salvar uma vida, mas é a chave para influenciar os outros de maneira positiva. Para estabelecer a imagem certa que atrairá as pessoas, queremos mostrar consistentemente um visual agradável. Alguns de vocês podem ter tido a experiência de uma pessoa iniciar uma conversa com vocês e então dizer: "Posso dizer que este é um momento ruim; voltarei mais tarde." Pode não ter sido um momento ruim para você, mas o comentário fez você perceber que não tinha um visual que atraísse as pessoas. O visual agradável é difícil se você teve um problema sério para resolver e acabou de encerrar uma discussão acalorada sobre ele. Se houver problemas em casa, o visual agradável pode parecer impossível. Algumas pessoas ficam com a testa franzida só porque estão se concentrando, mas dão a impressão de estarem angustiadas. O que você pode fazer de forma consistente para mostrar uma aparência agradável, apesar das circunstâncias ao seu redor?
- Pratique diferentes expressões faciais no espelho até determinar uma que seja agradável. Em seguida, mantenha essa expressão por vários segundos. Faça isso todas as manhãs para se conscientizar de demonstrar a expressão facial correta; você está desenvolvendo um novo hábito e novos hábitos levam tempo.
- No início do dia, visualize uma cena agradável que ocorrerá em algum momento daquele dia ou da semana e concentre-se nela. Quando possível, pense nisso enquanto realiza sua rotina diária. A cena pode ser comer fora com sua família, jogar raquetebol com um amigo próximo ou qualquer outra cena que lhe dê uma boa sensação. Sempre que um pensamento desagradável vier à tona, procure apagá-lo com a imagem positiva em sua mente.
- Tenha um sinal previamente combinado com um amigo próximo para lembrá-lo de mudar a expressão sempre que ele ou ela vir a carranca ou franzir a testa. As pessoas querem conversar com pessoas agradáveis. Procuramos a pessoa na rua que está sorrindo. É fácil conversar com uma pessoa que está sorrindo. Quando um palestrante está respondendo a perguntas após um discurso, a pessoa de aparência agradável geralmente faz a primeira pergunta.
A aparência agradável é um ato simples, mas pode ter implicações dramáticas em nosso sucesso em trabalhar com pessoas.
