Como ensinar uma menina a bater no softball?

O softball é um ótimo esporte a ser aprendido por crianças de apenas cinco anos de idade
O softball é um ótimo esporte a ser aprendido por crianças de apenas cinco anos de idade.

O softball é um ótimo esporte a ser aprendido por crianças de apenas cinco anos de idade. Ensinar este esporte ajudará a desenvolver a coordenação físico-motora, o tempo de reação e a autoconfiança. Se você tem uma filha pequena, não pense que praticar esportes diminuirá suas qualidades femininas. No mínimo, ela aprenderá a ser mais autoconfiante sobre suas habilidades e poderá desenvolver melhor equilíbrio e domínio dos movimentos. Isso poderia ajudá-la a ganhar novos amigos também.

  • Prepare os materiais. Certifique-se de que o tamanho do morcego é o certo para ela. Para fazer isso, leve-a com você à loja de artigos esportivos onde comprará o taco. Deixe que ela levante o taco lateralmente paralelo ao chão com seu braço dominante por trinta segundos. Ela deve ser capaz de fazer isso confortavelmente; se não, pegue um bastão mais leve e deixe-a tentar novamente.
  • Certifique-se de comprar o comprimento adequado de softball. Deixe-a ficar com as costas retas, os pés juntos e os braços ao lado do corpo. Coloque o bastão diretamente ao lado dela com a alça no chão. A ponta do bastão deve chegar até os pulsos. Como regra geral, crianças de 5 a 7 anos estão melhor equipadas com um bastão de 24" a 26", e crianças de 8 a 9 anos com um bastão de 26" a 28".
  • Comece com os princípios básicos do softball. Como sua aluna é muito jovem, você não poderia esperar que ela estivesse no nível de competição desde o início (se isso acontecer, considere uma boa surpresa). Simplesmente mostre a ela como acertar a bola usando um taco. Você não precisa entrar em detalhes sobre as regras que ela deve seguir: enfoque na rebatida, no balanço, no manuseio do bastão e na postura adequada.
  • Comece com uma bola macia ou gire a bola muito suavemente. Você não gostaria que sua filha desenvolvesse medo da bola, senão ela provavelmente nunca mais iria querer jogar novamente. Comece suavemente neste esporte. Balance a bola lentamente para ela e permita que ela acerte com o taco facilmente. Dê a ela algum tipo de cobertura protetora para sua cabeça para que ela não seja acidentalmente atingida pela bola. Você também pode modelar para ela como fazer isso (muito suavemente) acertando uma bola que ela joga em você.
    Leve-a com você à loja de artigos esportivos onde comprará o taco
    Para fazer isso, leve-a com você à loja de artigos esportivos onde comprará o taco.
  • Mostre a ela como segurar o taco corretamente. Guie seu jovem aluno para envolver a mão esquerda em torno do cabo do taco e posicionar a mão direita diretamente acima dele (isso é para rebatedores destros; o oposto deve ser feito para os canhotos). Certifique-se de que seu aperto no taco esteja relaxado, mas firme. Suas duas mãos também devem estar diretamente ao lado uma da outra.
  • Ensine-a a adotar a postura adequada. Oriente seu aluno a dobrar levemente os joelhos, para ficar de frente para o corpo perpendicularmente à placa base, para dobrar ligeiramente a cintura e manter o rosto e os olhos na bola. Seus pés devem estar na largura dos ombros e ela deve apoiar o peso na planta dos pés.
  • Ensine outros princípios. Instrua-a a manter a cabeça parada e os olhos na bola. Gradualmente, ensine-a a manter o nível do balanço e a evitar movimentos desnecessários. Mais adiante, você pode ensiná-la a transferir a maior parte do peso do pé de trás (pré-balançar) para a frente (logo após balançar o taco).

Ensinar uma menina a jogar softball ainda não é uma questão de maestria: trata-se de aumentar seu nível de conforto e motivação em relação ao esporte para que ela seja incentivada a desenvolver técnicas mais refinadas para isso mais tarde.

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