Como fazer crossovers de basquete assassino?

Executando um cruzamento rápido na frente
Quase imediatamente, quando seu corpo começar a se deslocar para a direita, salte a bola da mão esquerda para a direita, executando um cruzamento rápido na frente.

Um crossover não é um crossover sem o drible certo. Um crossover de basquete começa com uma mão, de preferência a mão dominante ou forte, quica no chão e se transfere para o outro lado. Um crossover de basquete não pode ser considerado um movimento matador, a menos que seja executado com rapidez suficiente. Crossovers assassinos de basquete são acionados para evitar que o adversário roube a bola ou passe a guarda.

Crossovers de basquete envolvem driblar pacientemente

Os cruzamentos de basquete envolvem driblar pacientemente. Não se apresse até encontrar o momento certo. Lembre-se de que quanto mais baixo você driblar, mais rápido e melhor será. É isso, ao aprender crossovers de basquete, você deixa claro que a bola está sempre sob seu controle. Você tem que manter as mãos juntas. Se for a bola que está controlando você, você não será capaz de executar um crossover matador. Nem é preciso dizer que não faça isso se seu corpo não estiver preparado.

Os movimentos de crossover matadores no basquete envolvem muita falsificação
Os movimentos de crossover matadores no basquete envolvem muita falsificação e um senso de julgamento particularmente aguçado.

Como esse é um movimento matador, a tentativa dependerá muito de um salto de força e um posicionamento preciso da parte inferior do tronco. Esteja pronto para sofrer uma falta ao ir para o ringue. Defenda a bola de seu oponente com o cotovelo enquanto sobe. É claro que é mais fácil falar do que fazer, mas instruções suplementares (e prática constante) ajudarão.

  1. Execute o nado livre por dois a três segundos para fazer seu antagonista se agachar e depois continue driblando com a mão esquerda.
  2. Quando o oponente estiver abaixado, dê um pequeno passo em direção ao adversário com a perna direita e quique a bola firme no chão, mantendo-a à esquerda.
  3. Conforme a bola é rebatida, mude seu impulso para a frente. Por uma fração de segundo, seus pés devem estar fora do chão. Observe que não é um salto.
  4. Ao mesmo tempo que a bola está suspensa no ar com sua mão próxima a ela, empurre com a perna direita para deslocar seu corpo inteiro junto com a bola um pouco para a frente-esquerda como se estivesse se movendo para a esquerda. Só mais uma dica, não quique a bola neste momento. Isso é uma farsa para fazer seu oponente se mexer. Tente adicionar um ombro falso se achar necessário.
  5. Aterrisse com o pé esquerdo e instantaneamente empurre-o com força para a direita. Quase imediatamente, quando seu corpo começar a se deslocar para a direita, salte a bola da mão esquerda para a direita, executando um cruzamento rápido na frente.
  6. Quando seu corpo estiver totalmente à direita, empurre firmemente com a perna direita para a frente enquanto abaixa o corpo tanto quanto possível. Empurra a bola na frente para dar um salto para evitar roubos por trás.

Vez após vez, o jogador da equipe defensiva fará muito de você para o seu lado forte. Se for esse o caso, você deve praticar o cruzamento de um movimento da esquerda para a direita para um da direita para a esquerda. Também ser capaz de driblar igualmente bem com as mãos direita e esquerda o ajudará a ficar à frente de overplays defensivos. Os movimentos de crossover matadores no basquete envolvem muita falsificação e um senso de julgamento particularmente aguçado.

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