Como usar o equipamento de natação?

A natação é um esporte ou atividade aquática. Para competições de natação, os participantes competem entre si para ver quem é o nadador mais rápido para uma determinada distância e braçada. Alguns dos golpes são o nado de peito, nado livre de costas e a borboleta. A natação também é essencial em outras atividades em águas abertas, como mergulho aberto, mergulho com snorkel e mergulho com cilindro. Existem diferentes equipamentos ou aparelhos de natação usados.

Aqui estão alguns exemplos de equipamentos de natação e como usá-los:

• Touca de natação - A touca é usada em competições de natação. O material da tampa é feito de látex ou silicone. Os nadadores usam isso para manter o cabelo longe do rosto quando a cabeça está debaixo d'água. Outra vantagem da touca é que ela evita danos ao cabelo que podem ser causados pela água com cloro. Algumas instalações de piscina exigem que os nadadores usem uma touca para evitar que os cabelos obstruam a drenagem da piscina.
• Óculos de natação - os óculos de natação são outro equipamento de natação. Isso pode ser usado em piscinas e natação em águas abertas. Os óculos são usados por nadadores para a segurança na natação e para proteger os olhos da água clorada ou salgada. Isso também permite que o nadador veja mais claramente debaixo d'água. O tipo mais comum de óculos de natação usados por nadadores são os óculos suecos. As viseiras dos óculos são feitas com uma ventosa para que se encaixem perfeitamente na área dos olhos para que a água não possa entrar.
• Barbatanas de natação - as barbatanas de natação são usadas nos pés. Eles são feitos de plástico e são mais comumente usados em mergulho para ajudar os mergulhadores a manobrar debaixo d'água usando apenas os pés. Isso permite que os mergulhadores nadem mais rápido sem fazer muito esforço em seus pés. Existem diferentes tipos de nadadeiras disponíveis. Estas são nomeadamente as barbatanas de remo, barbatanas ventiladas, barbatanas divididas, barbatanas de mergulho livre e monofins.
• Wetsuit - Um wetsuit é uma vestimenta usada por mergulhadores, surfistas e windsurfistas. Isso pode ser considerado um equipamento de resistência. A roupa de neoprene é feita de neoprene, que ajuda a manter o calor do corpo. Ao usar uma roupa de neoprene, o ajuste certo deve ser escolhido. O traje deve caber confortavelmente no corpo, mas não deve ser muito apertado. Existem diferentes tipos de roupas de mergulho feitas para diferentes temperaturas de água.
• Flutuadores - Flutuadores são braçadeiras infláveis que as pessoas usam para aprender a nadar. Estes são usados principalmente por crianças que estão apenas se acostumando a flutuar na água. Quando são bons nadadores, podem remover os flutuadores e nadar por conta própria.

Equipamento de natação comum

Estes são alguns dos equipamentos de natação mais comuns usados tanto em piscinas como em águas abertas. É importante que um nadador saiba qual equipamento de natação usar em diferentes situações. Isso para que eles possam tirar o máximo proveito do equipamento e também para proteger o corpo ao nadar.