Como escolher um clube de saúde?

As academias também variam seus programas dependendo das necessidades dos clientes
As academias também variam seus programas dependendo das necessidades dos clientes, como musculação, exercícios, condicionamento físico e programas de perda de peso.

Escolher o health club certo não é fácil. As academias de ginástica oferecem programas de exercícios e preparação física. Existem academias de ginástica com vagas separadas para clientes femininos e masculinos. As academias também variam seus programas dependendo das necessidades dos clientes, como musculação, exercícios, condicionamento físico e programas de perda de peso.

Os serviços de que você precisa estão disponíveis no clube de saúde em que deseja se registrar
Os serviços de que você precisa estão disponíveis no clube de saúde em que deseja se registrar?

Quais são os fatores a serem considerados na escolha de uma academia?

  • Localização. O health club deve estar convenientemente localizado. Você não quer ir muito longe para ir ao seu clube de saúde ou perder suas consultas porque o local é fora do caminho. Provavelmente, se a academia de ginástica estiver perto de sua casa ou local de trabalho, você poderá ir ao local com mais frequência.

  • Instalações. As instalações são novas? O lugar é limpo? Com que frequência eles desinfetam? Existem lugares de estacionamento suficientes para o cliente? Os banheiros estão limpos? Existe equipamento suficiente caso muitos clientes apareçam ao mesmo tempo? Há espaço suficiente para as pessoas treinando ao mesmo tempo sem esbarrar e bater umas nas outras? Estas são algumas das perguntas que você precisa responder ou encontrar respostas.

  • Horário de treinamento e cronograma de sessões. Você precisa saber a que horas o clube abre e quais horários de treinamento estão disponíveis de acordo com suas preferências.

  • Serviços sendo oferecidos. Os serviços de que você precisa estão disponíveis no clube de saúde em que deseja se registrar? A academia possui o equipamento necessário que você prefere usar? Saber os tipos de serviços oferecidos e a disponibilidade desses serviços é um fator positivo na escolha da academia de ginástica certa para você.

  • Pessoal. Observe a equipe conforme eles interagem com os clientes. Eles são amigáveis? Eles são úteis?

  • Clientela. Estar com pessoas que têm os mesmos objetivos que você vai fazer você se sentir inspirado e ansioso para ir para o clube de saúde. Se você precisa perder peso e está em uma academia que atende a fisiculturistas, isso o deixaria confortável?

  • Reputação. Pergunte às pessoas que vão ao clube de saúde. Pergunte a estabelecimentos próximos sobre suas opiniões sobre a academia de ginástica em que deseja se inscrever. Tente aprender alguns detalhes sobre a academia de ginástica, como há quanto tempo ela está em funcionamento.

  • Teste grátis. Use as sessões de teste gratuitas antes de decidir assinar um contrato. Pergunte.

  • Leia as letras mais finas do contrato antes de assiná-lo e conheça o esquema de pagamento. Saiba mais sobre a duração do contrato e o esquema de pagamento. A academia tem programas promocionais? Quais são as políticas de cancelamento? Quanto custa cada programa e você pode obter um desconto se obtiver mais de um?

É importante não ser facilmente persuadido a assinar um contrato com uma academia sem examinar cuidadosamente o aspecto físico da mesma e compreender os detalhes do contrato. Afinal, esta academia de ginástica seria o lugar onde você poderá atingir seus objetivos de se tornar uma pessoa mais saudável.

Artigos relacionados
  1. Como escolher o equipamento de ginástica abdominal: máquinas de treino ab?
  2. Como escolher e comprar equipamentos para exercícios em casa?
  3. Como escolher equipamentos de resistência ao exercício?
  4. Como escolher e usar suplementos protéicos?
  5. Como escolher pílulas dietéticas seguras e eficazes?
  6. Como escolher estúdios de fitness?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail