Se você está aprendendo a jogar basquete, o layup é o arremesso mais básico que você pode aprender.
A layup é uma tacada no basquete em que o jogador tenta arremessar a bola na cesta dando um salto logo abaixo da cesta e tentando usar a mão para colocar a bola na cesta. Esta é a maneira básica de como fotografar no estilo layup. Existem muitas variantes de planos de layup hoje. Se você está aprendendo a jogar basquete, o layup é o arremesso mais básico que você pode aprender.
Como disse antes, há muitas variantes tiradas da cena de layup básica.
Aqui estão as etapas sobre como você pode fazer uma tacada de layup:
Encontre um local para praticar. Primeiro, você precisa encontrar um local onde possa praticar. Praticar em uma quadra onde há uma linha de lance livre é o ideal, pois é aqui que você começará o lançamento.
Posicão inicial. Enquanto você está parado na linha de lance livre, driblar com a mão dominante algumas vezes enquanto se concentra onde vai pousar a bola. Seu alvo ideal aqui é o quadrado de tiro na tabela e não a cesta de basquete em si.
Fazendo a tacada de layup. Da posição inicial, driblar a bola enquanto se move em direção à cesta. Quando estiver a poucos metros da cesta, pare de driblar e dê um passo com o pé dominante. Dê mais um passo com o outro pé, pise no chão com o pé dominante e coloque a bola com a mão dominante em direção à tabela. O objetivo é quicar a bola de basquete para fora da tabela de forma que ela salte para a cesta de basquete.
Algumas dicas. O que você pode fazer para ganhar mais força para arremessar é trazer o joelho do seu lado dominante em direção ao seu peito enquanto tenta acertar a bola contra o rodapé.
A prática leva à perfeição. Faça isso algumas vezes até que você domine a técnica correta de fazer a tacada layup. Conforme você pratica, você notará que ficará cada vez mais rápido e será mais fácil para você fazer o tiro. Não se preocupe em colocar a bola no aro. Quando você já domina os passos para a tacada de layup, é o momento em que você pode praticar arremessar a bola no aro. Depois, peça a um parceiro para bloquear seus tiros para que você possa praticar enquanto tem um oponente. Depois de algum tempo, você descobrirá que fazer uma tacada de layup é bem fácil!
Tiro básico de layup
Estas são as etapas de como você pode fazer a cena de layup básica. Como disse antes, há muitas variantes tiradas da cena de layup básica. Você pode aprendê-los quando já tiver dominado o layup básico. Para obter informações sobre as outras variantes de layup, você pode acessar o site youth-basketball-tips.com. Vá para a guia 'Lay-Up'. Lá você aprenderá as outras variantes da tacada layup, como o roll do dedo, para cima e por baixo, gota de lágrima, três ponteiros e layup reverso. Você também pode aprender sobre o set shot, hook shot e alguns exercícios de tiro que o tornarão um melhor jogador de basquete.
