Roupas adicionais ajudam a isolar seu corpo do frio e ajudam a manter o calor do corpo.
Todos nós nos encontramos na mesma situação. Você está no meio da mesa da cozinha e olha suas contas - lá você encontra o foguete da conta do aquecimento para valores que você nunca pensou que fossem possíveis. Ou talvez você seja um ativista procurando resolver o efeito estufa e queira começar com sua própria casa. Ou você pode até mesmo viver com um orçamento limitado ou pior, pais baratos que pensaram em construir o caráter desligando o aquecimento no porão onde você mora. Bom trabalho, mamãe e papai... Uma ótima maneira de fazer seu filho crescer ou pelo menos sair de casa. Aqui estão apenas algumas maneiras de resolver seus problemas de aquecimento sem queimar sua casa e dançar como Nero enquanto Roma queimava. Essas medidas eficazes irão mantê-lo aquecido, mesmo sem um aquecedor. E logo você estará dançando de alegria, em vez de se encolher naquele cobertor grosso.
Esquive o rascunho. Todo mundo sabe que, em tempos de frio, nada causa mais calafrios na espinha como uma corrente de ar frio. Essa também é uma maneira eficaz de perder o calor que já está em sua casa. Esta etapa inclui o fechamento das janelas contra tempestades, a calafetagem das janelas para garantir que nenhum ar entre na casa e a vedação das portas.
Você não precisa remodelar totalmente sua casa para manter o calor e a corrente de ar. Etapas simples, como adicionar calafetagem ao redor da janela, reduzem significativamente a perda de calor. Cortinas pesadas também são eficazes. A porta não é apenas a forma preferida de as pessoas entrarem e sairem de casa, o calor também a adora. Prenda uma varredura na porta ou coloque uma toalha embaixo da porta. Isso deve manter o calor dentro.
Deixe o sol entrar. O sol é a melhor fonte de calor que você pode encontrar e a melhor coisa sobre ele é que é totalmente gratuito até que alguém possa ganhar dinheiro com o sol.
Quando o sol sair, abra suas cortinas escuras para que o sol brilhe. Mantenha a corrente de ar enquanto deixa a luz do sol entrar, usando cortinas de chuveiro transparentes a preços acessíveis. Além disso, certifique-se de que não haja obstruções nas janelas, como plantas ou roupas penduradas no parapeito da janela e bloqueando a visão.
Adicione camadas. Roupas adicionais ajudam a isolar seu corpo do frio e ajudam a manter o calor do corpo. À medida que as coisas ficam mais quentes, remova uma camada. Pense nisso como um strip-tease nada sexy.
A bebida quente também deve ajudar a aquecer o corpo à medida que é absorvida.
Quando você está com frio, a melhor coisa a fazer é usar um chapéu. Você conhece a canção do Full Monty que exorta você a "manter o chapéu", 70% do calor do seu corpo passa pela sua cabeça. A menos que você esteja de cabeça para baixo, é melhor colocar o chapéu nos pés. Você também pode usar camadas. Vista aquelas ceroulas, camisa, suéter e jaqueta. Não pergunte se isso faz você parecer gordo, porque qualquer pessoa com uma tonelada de roupas pareceria um boneco de neve rechonchudo.
Aqueça com um pouco de chocolate quente. O fogão gera calor e pode ajudar a distribuí-lo pela casa. Ferva um pouco de água e beba café ou chocolate quente. O açúcar é queimado pelo seu corpo e gera calor. A bebida quente também deve ajudar a aquecer o corpo à medida que é absorvida. O vapor ajudará a umidificar o ar e manter sua casa aquecida por mais tempo. Outra coisa, depois de fazer um assado, abra o forno e deixe o calor invadir a casa. Claro, você e sua casa vão cheirar a carne cozida, mas pelo menos você está quente.
Aconchegue-se. Nada te aquece mais rápido do que o calor do corpo. Convide um amigo ou alguém especial e jogue twister. As atividades também mantêm seu corpo mais adaptável ao calor. O movimento gera calor. Um corpo saudável é mais eficiente ao lidar com o frio.
Aconchegue-se com as coisas favoritas. Aconchegue-se com sua pessoa favorita ou seu livro favorito enquanto estiver em um tapete. Estar com as pessoas ou itens de que você gosta torna mais fácil lidar com as coisas desconfortáveis. Passe uma noite romântica com sua pessoa especial e acenda algumas velas. Além de tornar a noite mais romântica, é uma forma barata de gerar calor. Animais de estimação são ótimos para se aninhar - com seu pêlo longo e quente, você esquentaria rapidamente.
Qualquer que seja a situação em que você se encontre, é importante manter-se aquecido durante o dia ou à noite. O aumento do preço da gasolina ou os pais velhos e rabugentos tornam mais difícil se manter aquecido. Aplique estes passos simples e você se aquecerá rapidamente.
