Se você estiver grávida, tome um pouco de creme de vitamina E ou um creme de vitamina E com manteiga de cacau.
A vitamina E é um poderoso antioxidante que faz maravilhas na pele. Quando tomada por via oral ou administrada topicamente, a vitamina E tem propriedades para melhorar a pele. Esta é a razão pela qual é freqüentemente incluído como ingrediente ativo em muitos produtos de beleza. É um ótimo hidratante para a pele, principalmente quando em formulação em creme.
Veja como usar o creme de vitamina E.
Avalie a área que precisa de hidratação. Os produtos que contêm vitamina E podem ser usados em qualquer parte do corpo. Dê uma boa olhada em sua pele e veja onde você pode precisar de ajuda extra. Se notar algum ressecamento no rosto, você precisa encontrar um creme facial ou soro formulado para tratar a pele do rosto. Você também pode encontrar produtos formulados especificamente para mãos e unhas. Também existem produtos para o corpo, muitas vezes combinados com aloe vera ou manteiga de cacau.
Compre uma vasilha ou garrafa de creme de vitamina E. Com base em onde você usará o produto, mas no que você precisa. Não use produtos formulados para o corpo no rosto. Pode ser muito duro para sua pele delicada. Os cremes de vitamina E podem ser comprados em farmácias, supermercados e balcões de beleza.
Use em seu rosto. A vitamina E pode ajudar a manter a pele com aspecto flexível, evitando o ressecamento e as linhas de expressão. Encontre um creme e use-o duas vezes ao dia, concentrando-se na testa, na área dos olhos e nas bochechas. Use o creme no pescoço também. A vitamina E é um antioxidante, por isso ajuda a prevenir danos celulares radicais.
Use em suas mãos. Encontre um produto que trate as mãos e as unhas para que você tenha mãos suaves. Use-o depois de tomar banho ou fazer tarefas domésticas. Os cremes formulados para as mãos têm mais emolientes, por isso são mais ricos e espessos. Você também pode usar o creme de vitamina E em seus pés, especialmente durante o inverno, quando você pode ter a pele seca e gretada.
Esfregue nas pernas. Pegue um creme ou loção de vitamina E e use-o como um hidratante geral para o corpo. Concentre-se em suas canelas, joelhos, braços e cotovelos. Use-o dez minutos após o banho, para que você possa reter a umidade.
Use-o para prevenir estrias. Se você estiver grávida, tome um pouco de creme de vitamina E ou um creme de vitamina E com manteiga de cacau. Esfregue-o na barriga pelo menos duas vezes por dia. Isso ajudará a manter a elasticidade da pele e a prevenir estrias. Após o parto, use-o generosamente na barriga, quadris, coxas e para manter a aparência da sua pele.
Capilares sanguíneos fortes
A vitamina E pode ajudar a manter a pele com aspecto flexível, evitando o ressecamento e as linhas de expressão.
Você pode aproveitar as maravilhosas propriedades da vitamina E tomando-a em uma cápsula de gel. Tome uma cápsula de 400mg todos os dias para ver a melhora em sua pele, unhas e cabelo. Ele também faz maravilhas para manter o coração e os capilares sanguíneos fortes e saudáveis.
Você também pode obter vitamina E de sua dieta consumindo nozes como pinhões, amêndoas e nozes, óleo de girassol, abacate e gema de ovo.
