Reconhecer relacionamentos obsessivos e que causam dependência: ajuda e conselhos

Alguns podem argumentar que se apaixonar é, por sua própria natureza, um sinal de doença mental. Não é natural desenvolver laços emocionais tão profundos e sentimentos apaixonados tão rapidamente, e a expressão desses sentimentos pode muitas vezes beirar o irracional. A necessidade de estar na companhia de um ente querido pode superar a dor física ou todo senso de propriedade. Essa pessoa quase pode cumprir o papel de uma droga ou qualquer outra substância viciante. A sociedade parece encorajar algum comportamento irracional quando se trata de romance apaixonado, mas há claramente uma linha entre paixão e obsessão.

Depois que a agitação inicial de um novo romance teve tempo de esfriar um pouco, um dos parceiros pode perceber que o comportamento do outro mudou significativamente. Discussões mesquinhas tornam-se muito mais acaloradas rapidamente ou expressões de afeto tornam-se mais sérias. Ele pode parecer estar exigindo cada vez mais de seu tempo e atenção, excluindo outros amigos ou familiares. Se for esse o caso, você pode ser pego nas garras doentias de um relacionamento obsessivo. Às vezes, uma obsessão se extingue e o relacionamento volta ao normal, mas outras vezes o parceiro obcecado exibe sinais de verdadeira instabilidade emocional, vício no amor e co-dependência.

Aqui estão alguns sinais de alerta de um relacionamento obsessivo.

1. Não é incomum que um casal romântico normal ligue um para o outro com frequência ou envie e-mails pessoais e presentes. A obsessão ocorre quando um dos parceiros deixa inúmeras mensagens sabendo que a outra pessoa não está em casa para devolvê-las. Um parceiro obcecado também pode enviar um número significativo de e-mails pessoais ou encaminhados, mesmo depois de passar um tempo cara a cara.

   Tudo isso é um esforço para estabelecer uma sensação de segurança entre as visitas. Se a secretária eletrônica ou o endereço de e-mail do destinatário ainda estiverem funcionando, o relacionamento também estará. Os presentes podem aumentar repentinamente na intimidade em comparação com o status do relacionamento. Um parceiro obcecado pode estar tentando forçar a intimidade muito antes do previsto, com presentes como joias caras, roupas íntimas e itens relacionados ao sexo.

2. Pessoas obcecadas não respeitarão os limites. Este é um sinal de alerta clássico durante a fase de namoro casual e não compromissado. Você pode definir um limite viável para o seu parceiro, como não ligar depois das 23 horas ou não visitá-lo no trabalho. Na manhã seguinte, um parceiro obcecado pode aparecer de repente na porta de seu escritório. O telefone pode tocar à meia-noite ou 1h. O problema é que a pessoa pode achar que violação de suas regras é engraçado. Não há punição real por trás disso. Uma vez que alguém decide ativamente não respeitar sua privacidade ou solicitações razoáveis, ele ou ela mudou para algum grau de comportamento obsessivo - ou mesmo abusivo.
3. Pessoas obsessivas costumam se tornar descobridoras de fatos. Uma coisa é um parceiro saudável vasculhar o livro do ano escolar ou perguntar aos membros da família sobre sua infância, mas uma personalidade obsessiva não para por aí. Ele ou ela pode realizar pesquisas online intensivas ou procurar familiares e amigos para entrevistas detalhadas. Ele ou ela pode até entrar em contato com ex-parceiros para descobrir detalhes ainda mais íntimos. Descobrir todos os fatos possíveis sobre sua vida torna-se uma busca. Este é definitivamente um sinal de alerta de um relacionamento viciante. Você pode querer verificar os históricos de pesquisa do computador em busca de evidências de pesquisas anteriores.
4. As personalidades codependentes costumam copiar os estados emocionais de seus parceiros. Se você está tendo um dia ruim, seu parceiro também parecerá especialmente deprimido. Se você está feliz, ele ou ela pode estar delirando. Quando a linha da obsessão é cruzada, cada aspecto da vida do parceiro saudável se torna um gatilho para o parceiro obcecado.

   Pessoas obcecadas copiarão as roupas, comerão os mesmos alimentos, assistirão aos mesmos programas de televisão ou desenvolverão os mesmos hobbies que o objeto de sua obsessão. Freqüentemente, esperam que seu parceiro fique lisonjeado com essa imitação, mas muitas vezes surge como uma tentativa desesperada de manter o relacionamento doentio.

5. A pior coisa que pode acontecer a um parceiro obcecado é uma colisão com a verdade. Uma separação romântica é dolorosa até mesmo para a pessoa mais saudável, mas para um obsessivo é semelhante à morte. As primeiras semanas após o rompimento podem ser as mais perigosas para o parceiro mais saudável. Por mais apaixonadamente que a pessoa obcecada possa ter "amado" você, ela será igualmente apaixonada durante o estágio de "sair da minha vida para sempre". Essencialmente, você removeu todos os identificadores cuidadosamente elaborados. O que resta é a mesma pessoa emocionalmente marcada que sempre foi, e ele ou ela realmente odeia essa pessoa. A melhor coisa que você pode fazer como um amigo preocupado é sugerir aconselhamento profissional para que possam obter ajuda em um relacionamento antes que tenham a oportunidade de machucar você ou a si próprios. A obsessão é uma verdadeira doença mental, por isso não deve ser considerada levianamente.

Lembre-se de que a empolgação é maior no início de qualquer relacionamento. Mas é importante saber como identificar os sinais de alerta para relacionamentos prejudiciais. Se você acha que pode estar lidando com um parceiro obsessivo, não tenha medo de buscar o conselho de um profissional sobre o relacionamento.